旅番組が好きです。特に日曜日の朝にやっている旅サラダとかああいう感じの旅番組が好きです。旅行って良いですよね、ちょっと違う雰囲気の国に行って現地の暮らしに触れてみたり、旅行者しかできないようなちょっとこじゃれたツアーに参加したり…。いつもなら絶対に言わないようなことでも、なぜか旅をしていると平気でいえちゃう。だから夫婦でちょっとお互いに距離を感じる時なんて、旅行に出かけるのが一番なのかもしれない。旅行中はずっと二人っきりだし、それに未知の世界、未知のことをやってみるのはきっと面白いし、興味深いことだと思います。
次に旅に行くとしたら私はベトナムあたりに出かけたいです。ベトナム旅行が良い、というのは行った人全員から聞いたこと。食べ物も日本人には合うようだし、なんせ物価が安い！ベトナム雑貨を買う旅というのも人気があるようんだし！私も機会があったら是非やってみたいですよ！
旅番組というのはそういうちょっとした異次元の雰囲気を楽しむのにはもってこいだと思います。
最近、早寝早起きを頑張っています。夜は１０時半くらいに寝て、朝は６時半に起きる。夜１０時から２時までのゴールデンタイムになるべく寝るようにしているからか、最近お肌の調子がいい感じです。どんな化粧品を使っても、適当にお肌のお手入れをしていても肌荒れ知らず！結局、美肌に一番良いのはやっぱり睡眠ですね。そういえば、ちょっと有名なモデルさんも美肌には睡眠って言っていたっけ。その人は休みのとき、一日１２時間くらい眠るそうな。成長期の子供でもないのに何故それほど長く眠れるのか、ちょっと私にはわからないけれど、しかもそれほど寝ると腰が痛くなりそうな気がするけれど、でもそんだけ長時間一気に眠れるのは羨ましい。普段すごく頭を使って生活＆仕事しているんだろうなぁ、なんて思ってしまいます。
早め早起きをするようになってからお肌の調子がいいのは勿論、朝に沢山のことをできるようになったので、それもよかったなって思っています。
毎日、早寝早起きをすることは難しいけれど、でもなるべき健康的に続けていきたい習慣だと思っています。
最近、妊娠した友達がたくさんいます。一昔前、冗談で生理って映るらしいよ！っという噂がありましたが、まさか妊娠も移るのかした！？まぁ、そんなことはありえませんが！
一番最初に妊娠が分かった友達は、既に妊娠９箇月になりました。こっちがびっくりしてしまうほど、今回は太ってしまった彼女です。だから買い物とかに行くだけでも大変みたい。そりゃそうですよね、普段の体重＋１５キロ分が追加されているわけですから！そういう時に利用したいのが宅配サービス。生協コーポレーションが恐らく日本では一番最初にビジネスとして始めたのではないでしょうか！？でも今は近くのスーパーでもよくやるようなサービスになりました。なんてたって雨の日とか、妊婦さん、それから産後すぐのお母さんに、忙しいビジネスマン、それからお年寄り。。。。みんなにとって便利なサービスですよね。私も宅配料を払ってでも時々利用しています。
そんな便利なサービスは案外近くのスーパーでもやっているものですよ！！取り寄せについてはこちらを参考に！
今日、２０１３年４月１６日はなんの日かご存知ですか？私の好きなアミューズメント・パーク、ディズニーランド周年記念の年です。夢の国３０周年記念の一日です。幸運な人は今日、ディズニーランドに行ってキャラクターと一緒にお祝い出来たようですね。さっきニュースでやっていました。私自身、ディズニーランドに行ったことは２回しかありません。東京に住んでいるのならともかく、地方に住んでいる人にとっては正に憧れの場所、ディズニーランド。そうなかなか行けない、というところも夢の国にふさわしいと思いませんか？
今日はオープンと共に走ってお目当てのアトラクションに向かう人やディズニー・キャラクターと一緒にお祝いした人。本当にそれぞれの祝い方をして、一日楽しんだそうです。羨ましいですよね！
次はいつ遊びに行けるのかわからないディズニーランド。でも夢の国はいつでも訪問者を歓迎してくれると思うから、その機会を楽しみに今日も頑張ろうって思っています。
先週末に旅行に行ってきました。小豆島。二十四の瞳の舞台になった場所です。
それ以外にもオリーブや瀬戸内の海の静けさなど色々と行くべきところがありました。魚料理も手延べそうめんも美味しかったし！マルキン醤油工場見学も楽しかった！
小豆島というと私の街からだと４時間程で行ける場所。だからちょっと現実から非現実な世界にエスケープしたい時にはちょうど良い場所ってワケです。週末のショートトリップにはモッテコイの場所！美味しいものを食べて、ちょっとのんびりとした雰囲気を味わってすっかりリラックス出来ました。こういう場所があると人生ってちょっと豊かになると思いませんか？
今回小豆島で新しいスイーツにチャレンジしました。その名も醤油プリン。カスタードが少し茶色目でその上に生クリームがのっている。さらにその上に醤油ソース。本当に醤油の味がします。醤油の塩辛さも残っている。私のお気に入りのスイーツ、にはならなかったけれど良い経験になりました。…ってこんなふうに色々面白い味に出会えるのも旅の面白さですよね。
憧れの美肌！綺麗な素肌には完璧なメイクも敵いません！これ鉄則！！
最近行き始めたサロンは結構手軽に通える値段で、だからマメに通うようにしています。でも施術価格が安いということはそれだけに安い化粧品を使っているような気がして、ちょっと心配もあります。昔に通っていたサロンは本当にとっても安くってその値段も２５００円。驚くの超低価格！でも使っている化粧品は私たちが普段使っているような化粧品と全然変わらなくって、それを知ったときにはちょっとがっかりしてしまいました。だって、サロンの化粧品といえば大抵超高級品の良い化粧品を使っているっていうイメージでしょ！？
でもそのサロンで一つだけ気に入ったことがあるとすれば、野菜専科 を教えてくれたこと。これってサプリメントなんですが、でも使いやすく飲みやすいサプリで、だから今も続けられています。こを教えてもらったことだけは本当にありがたかった。酵素たっぷりのこのサプリを飲み続けてから体調もお肌の調子も良い！
美肌と健康はいつもセット。だから内側からも外側からも綺麗になりたいですよね！
知り合いが新しいカフェを始めるようになってからもう既に２年が経過しました。お店を始めたばかりの頃はすごく大変で、問題ばっかり抱えてひとり悩んでいたようですが、それも昔の話。今では店長ぶりもすっかり板について、以前よりも大きくなったような、頼もしくなったような感じです。
最近、街で話題のカフェ情報を集めた雑誌をコンビニで立ち読みしていたのですが、その雑誌に友達のカフェのことが載っていました。カフェの売りはやはり友達のこだわりが見える内装。ちょっとアンティークな感じの店内なのですが、でも食器とかはモダンな感じのデザインのものを使っていて、そのバランスがなんとも言えず良い感じなんです。そんなデザイン性が評価されて雰囲気のあるカフェとして紹介されていました。でも、ケーキだって凄く美味しいんだけれどなぁ。
ケーキはフルーツをたっぷり使ったタルトが一番人気みたいです。実はこのケーキのアイディア、私が考えたんですよ！カフェ好きの私にはこういう店内にあうスイーツを考えるのが大得意だったりするんです。だからこそ、こういうふうに友達のカフェの評価が高まると私も誇らしい気分になるんです！
左足首を痛めてしまいました。
以前この場所の靭帯を伸ばしてしまったことがあって、だから今でも何かする時に気を付けなければ足を変な方向に捻ってしまうんです。一度靭帯を伸ばしたり、捻挫したりしてしまうとその後何ども繰り返すようですね。私のパターンはまさにそれです。
昨日はストレッチを部屋でやっていて、私の日常からは不自然なポーズのままずっと止まっていたら、その後痛くなってしまいました。ストレッチをするというのは大体にして不自然なポーズの繰り返しですが、でもストレッチをやったあとの気分はスッキリして最高です！でも昨日はその爽快感も無く、痛さだけが残ってしまいました。悪いエクササイズの例です。
足首を傷めてしまった時の応急処置。まず冷やすことです。ビニール袋に氷と水を入れて、３０分間患部を冷やします。その後は湿布を貼る。あまり幹部を動かさないようにもした方がいいでしょう。怪我をしたときはその直後の手当が大切。それによって治療期間が伸びたり縮んだりするんですよね！
桜餅を買ってみました。今年初めての桜餅です。桜はまだ咲いていないというのに、梅の見頃もまだだというのに、もう桜餅が店頭に並び始めました。春の訪れは実は和菓子屋から来るのでしょうか？花が咲くよりも早く、食の世界には既にもう春が来ているように感じています。
桜餅って実は地方によって形や作り方が違うってご存知でしたか？私は勿論しりませんでした。
私の地方の桜餅は薄く広げた餅生地に餡を包んで巻いて、それを桜の葉で包むというのが一般的です。食べやすくて、桜の葉の薄い塩味と餡の甘さが混ざり合って微妙なハーモニーを舌の上で味わえます。ってちょっと評論家のような言い方ですね(笑)
桜餅も春の訪れを告げるお菓子ですが、イチゴ味のお菓子も春らしいお菓子ですね。こういうお菓子が店頭に並ぶのを見るたびに心が踊ります。今年初めての桜餅をゆっくりと味わったあとはイチゴのショートケーキを買ってみるのも悪くないかもしれない、ですよね！
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タルト・タタンという洋菓子が好きです。このお菓子元々は失敗から生まれたというエピソードで有名ですよね。タタン姉妹がアップルケーキを作る際に失敗して型から裏返しに出してしまったという話を昔に聞いたことがあります。でもその失敗が幸をなして今や有名なりんごのタルトになりました。私が初めて食べたタルト・タタンは京都のある老舗のカフェのもの。この喫茶店には私の家族全員が好きなカフェで何か大切なイベントの食事の後にはちょっと寄ってコーヒーでも飲みながらそのイベントを振り返るという場になっています。http://www.francois1934.com/cake/index.html
いつもはこの喫茶店の有名なコーヒーを飲むのですが、その日は気分を変えてタルト・タタンを注文してみました。りんごが大好きな私はりんごを使ったお菓子も大好き。軽い気持ちで注文したのがこの洋菓子との最初の出会いです。
本当に素朴なお菓子の中にでもしっかりとした新年の詰まったお菓子ですよね、このタルト・タタンというお菓子は！スイーツは私をいつも幸せにしてくれますが、このカフェのタルト・タタンは特別！落ち込んでいるときもいつも元気をくれます。そんな洋菓子との出会いに感謝。